本日はお忙しい中、矢山式小周天気功教室におこし頂きありがとうございました。
本日も皆様ととっても楽しい一時を過ごす事ができました。
今日は先日購入した、AikaさんのサウンドセラピーのCDについてです。
そこに付いてきた本に「音楽」について書いてある文章がありましたので紹介します。
「声」はあなたの可能性を開く未来の扉
自立と再生のレメディー「サウンドセラピー」
私たちに生きる喜びを与えてくれる素晴らしい恵みの一つに「音楽」があります。
「モーツアルトの音楽を聴くと体の免疫力が向上する。」
など、音楽が人の心や身体に何らかの影響を与える事は、
多くの方がご存知のことと思います。
欧米では、薬をDrugドラッグ、薬ではないものをRemedyレメディーと呼び、
ホメオパシーやハーブ療法のハーブやフラワーエッセンス、または
漢方薬もレメディーと呼ばれます。
では、「サウンドセラピー」という言葉をご存知でしょうか。
日本語に訳すと｢音楽療法」。
音楽を取り入れることで気持ちを整え、生活を豊かにする方法です。
古代ギリシャから行われており、有名な数学者ピタゴラスも
「音楽は人間の精神の乱れを癒す」と唱えたほど長い歴史に培われた深遠な世界です。
この本で提唱している方法は、「音楽を聴く療法」というイメージを抱かれたかたもいらっしゃるかもしれませんが、「アイカ・サウンドセラピー」は、
自分自身が発生する｢声」によって、癒しから自立、再生を促します。
今回は、食事療法などにふれていません、人や物の力に頼らなくても
自らを磨く、独創性やバイタリティーを「引き出し」、物事を前向きに解決
する生きる力を育んで頂ければ幸いです。
・・・・・・
今回は、気功教室でのエクササイズのバックグラウンドミュージックとして、
AikaさんのCDを購入させて頂きました。
、「アイカ・サウンドセラピー」の本来の目的は、自分自身が「発生」
する事により、癒しから自立・再生を目指すことなのですね。
勉強になりました。
今日も、気功教室ありがとうございました。
