本日はお忙しい中、矢山式小周天気功教室におこし頂きありがとうございました。
本日も皆様ととっても楽しい一時を過ごす事ができました。
今日は、前回から紹介している酵素と共に病気の根を絶つために
必要な水素シリーズの第二弾。
前回も書きましたが、
人間は、呼吸するだけでも数%の活性酸素を作り出しています。
これが、痛み、疲れ、不定愁訴の大きな原因です。
この活性酸素を除去してくれるスーパーマンが水素なのです。
前回までの復習をしましょう。
スーパーマンである水素の効用は、以下の通りです。
①最悪の活性酸素ヒドロキシカル・ラジカルを消し去る。
②微小の抗酸化物質だから体の隅々まで行き渡る。
③ミトコンドリアでエネルギーＡＴＰの産生を高める。
ここまでは、前回紹介しました。
今日は、この続きから行きます。
水素の効用はまだまだありますよ。
④ドロドロ血液をサラサラに。
ドロドロ血液を作り出す原因となる砂糖や悪い油の酸化物に対して
は水素を積極的に取り入れていくと、酸化が抑制されてサラサラ
しやすくなります。
⑤健康ダイエットに絶大な効果
水素を摂ることでミトコンドリアが活性化されエネルギーが生産されます。
この際、ダイエット効果も発揮するのです。
水素には、体に対してこのようにいくつもの多くの効果を発揮します。
但し、このような効果を求めるには、
規律正しい生活習慣及び適度の運動は不可欠です。
ちなみに、私は「毎日水素」と言うサプリメントを愛用しています。
私の場合は、毎日服用するのではなく、
体が求めたときだけ服用しています。
服用する必要がある場合は、体が教えてくれるんですよ。
人間の体ってふしぎですね・・・
今日も気功教室楽しかったです。
ありがとうございました。
