チャクラ活性化の武道(ゼロサーチコース)

1.一般人が武道を訓練する意味は何か考えてみよう。

2.チャクラが活性化すれば、武も文も健康も進化する。

3.チャクラの活性化が思い込みではなく、
実効性を有する事を武の方法論にのせて検証しながら訓練しよう。

4.まずは、下丹田の活性化、次中丹田、次上丹田
       下丹田  :  スワジースターナチャクラ
       中丹田  ;  アナハタチャクラ
       上丹田  :  アジナーチャクラ

5.阿吽剣を振ってチャクラを活性化すると、
チャクラのエネルギーフィールドが対外にまで広がる。

6.縦の円、水平の円、正面の円で振る。
       右手前、左手前、順逆
       アの発声は胸が広がる振り
       ウンの発声は狭くなる振り

7.八卦の振りをマスターしよう。
      右手前で陽八卦--陰八卦
       左手前で陰八卦--陽八卦

8.順の振りで八卦の振り。
  逆の振りで八卦り振り。

9.八卦の振りと神経伝達物質

10.チャクラを動かして互いに気を練る。