気功・武道・スポーツ・脳機能訓練の大進歩(ヒーリングゼロサーチコース)

脳の神経伝達物質を高める言葉とイメージ
 Seloを高める合言葉とイメージ
      ゆったり
 Endを高める合言葉とイメージ
      ふんわり(+ふわふわ)
Dopoを高める合言葉とイメージ
      すんなり(セミナーで口伝)
 GABAを高める合言葉とイメージ
      フゥーン(セミナーで口伝)

この言葉とイメージを使ってトレーニングする。

訓練1①右拳を強く握って手首回し、右10回、左10回、筋力テスト
②左拳を強く握って「ゆったり」「ふんわり」「すんなり」「フゥーン」で回し、筋力テスト
③右拳を再度強く握って「ゆったり」「ふんわり」「すんなり」「フゥーン」で回し筋力テスト

訓練2
①スワイソー、拳を握って「ゆったり」「ふんわり」「すんなり」「フゥーン」、
拳を開いてリラツクスしながら、「ゆったり」「ふんわり」「すんなり」「フゥーン」、と両手を下げた立禅
②指をピーンと伸ばしたスワイソーで①と同様に、
③④捻転のスワイソーで①②と同様に、
⑤⑥正面の円のスワイソーで①②と同様に、

訓練3
対人でブレインパワーを確かめる。
①合気上げ②推手③腕相撲
一方は今のままで、もう一方は相手にSeo.End.の波動をおくりこんで、
「ゆったり」「ふんわり」「すんなり」「フゥーン」声に出す。
次に心の中だけで思って、

★お知らせ
世界気功フォーラム2010が以下により開催されます。
日時:2010年10月30日(土)31日(日)
場所:国立オリンピック記念青少年総合センター(東京都渋谷区)

10月30日(土)の14時~14時20分、
矢山利彦先生の講演と、東京気功気功教室の皆さんによる、
阿吽刀気功の実演が、予定されています。
都合のつく方はみにいかれると勉強になると思います。