本日は、お忙しい中、矢山式小周天気功教室におこし頂きありがとうございました。
本日も、皆様方と、とっても楽しい一時を過ごすことができました。

毎日、暑い日が続きますが皆さんお元気ですか。
今日は、出席者が少なかったため、
一人一人に「気のボール」をあてが小周天気功法を実践しました。
如何だったでしょう。

正中線上に何か暖かいものを感じ取られた方がお見えになったみたいです。
その感覚を大切にして練習していけば、うまくできるようになってきます。

但し、人によっては気を流した後、
眠くなったり、体がだるくなったりする方もお見えになるかもしれませんが心配はいりません。

慣れてこれば、だんだん気持ちよくなってくるようになります。

いつもいいますが、諦めずに実践する事が大切です。
自宅でも、時間があれば、練習に励み夏バテ解消といきましょう